Lo Psicodramma è una tecnica psicoterapeutica che appartiene all’ambito delle terapie di gruppo, ideata da Jacob Levi Moreno nel 1921. Essa ricorre al gioco drammatico libero, e mira a sviluppare attivamente la spontaneità dei soggetti.L’essenza di questa terapia consiste nell’esteriorizzazione rappresentativa dei vissuti personali, mediante le improvvisazioni sceniche, e la loro analisi, operata da uno psicoterapeuta, "direttore del gioco". Applicabile ai bambini ed agli adulti. Costituisce un mezzo privilegiato di espressione e simbolizzazione dei conflitti personali, oltre che per la rappresentazione e rielaborazione di situazioni conflittuali interpersonali. In alcuni ambiti è stato utilizzato non solo come tecnica psicoterapeutica, ma anche per la formazione, selezione e valutazione delle risorse umane (fonte Wikipedia).
Lo Psicodramma dell’immaginario:
Il castello | Il sottomarino | Il vulcano
Psicodramma formativo
I percorsi di crescita personale tramite lo psicodramma formativo favoriscono la consapevolezza delle relazioni interpersonali, la possibilità di un miglioramento delle proprie capacità di ascolto e di comunicazione per raggiungere un miglior benessere nella vita affettiva e sociale. Sperimentarsi nel gruppo, con metodi attivi, permette di apprendere e potenziare le capacità di esprimere i propri sentimenti, gli stati emotivi ed opinioni nel rispetto di sé e degli altri. Questo può concretizzarsi anche in un sostegno relazionale in situazioni di vita complesse sia lavorative che personali (separazioni, lutti, ruoli genitoriali/amicali o di coppia.
Per favorire la conoscenza della metodologia di lavoro di tipo esperienziale con tecniche di psico-sociodramma, sono organizzate delle sessioni aperte e gratuite.
In seguito viene proposto, un modulo di 4 incontri con cadenza settimanale. Al termine gli interessati potranno continuare la loro formazione concordando con lo psicodrammatista il percorso.
Lo Psicodramma con bambini
Bibliografia:
Anzíeu, D., ‘Lo psicodramma analitico del bambino e dell’adoloscente" Astrolabio